10 meilleures chaussures CrossFit pour hommes pour augmenter les performances

Il est temps d’abandonner vos chaussures de course et vos baskets si vous participez à un programme d’entraînement CrossFit. Il n'y a rien de mal avec ces chaussures, remarquez, mais elles ne correspondent pas à la tâche.



Investissez plutôt dans une paire de chaussures CrossFit, et vous profiterez non seulement d'un entraînement plus confortable, mais vous améliorerez également vos performances.

Nous sommes ici pour examiner les meilleures chaussures crossfit pour hommes, y compris Crossfit Nano 7.0 de Reebok - et de discuter également de la façon de porter des chaussures crossfit et de leurs différents types.

Commençons par discuter de quelques conseils d'achat de chaussures CrossFit.

Contenu cacher Résumé rapide Avant d'acheter: 7 points à considérer lors de l'achat de chaussures CrossFit Les 10 meilleures chaussures CrossFit pour hommes en 2020 6 conseils pour porter des chaussures CrossFit 8 types de chaussures d'entraînement Comment nous avons choisi ces chaussures pour notre examen Conclusion

Résumé rapide

bb2-table__imageNotre choix n ° 1 Reebok Crossfit Nano 7.0 Cross Trainer
  • Le contrefort de talon externe aide à répartir uniformément votre poids
  • Gardez vos pieds au frais et au sec pendant les entraînements
  • Offrez de la flexibilité
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bb2-table__imageReebok Hommes Royal Bb4500 Hi2 Sneaker
  • Combine flexibilité, traction et maintien
  • Insert d'orthèses
  • Léger et durable
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bb2-table__imageChaussure de cross-training Nike Metcon 5
  • Flanc en caoutchouc qui enveloppe le milieu du pied et résiste à l'abrasion
  • Semelle intérieure améliorée par rapport aux versions précédentes de Metcon
  • Chaussure stable pour les séances d'haltérophilie
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bb2-table__imageChaussure de cross-training Puma Tazon 5
  • Extérieur en cuir synthétique durable
  • Idéal pour les travaux routiers et les entraînements aérobies
  • Semelle intérieure offrant une sensation de rebond, idéale pour le CrossFit
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bb2-table__imageChaussure de cross-training Inov-8 F-lite 290
  • Mousse à mémoire de forme qui maintient le pied en sécurité et confortable
  • Chaussures durables et durables
  • Semelle réactive qui s'adapte aux mouvements naturels du pied
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bb2-table__imageChaussure Cross-Trainer Vibram V-Train
  • Flexible et confortable
  • Chaussure stable avec une excellente traction
  • Donnez le sentiment que vous travaillez sans chaussures du tout
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bb2-table__imageNOBULL Chaussures et styles d'entraînement pour hommes
  • Polyvalent
  • Coupe super confortable
  • Élégant et respirant
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bb2-table__imageChaussure Cross-Trainer Asics Conviction X
  • La doublure de chaussette perforée garde vos pieds confortables, frais et secs
  • Excellente stabilité
  • Offrez de la qualité à un prix abordable
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bb2-table__imageReebok Chaussures de course Nano X Cross Trainer pour homme
  • Variété de combinaisons de couleurs
  • Fabriqué à partir de matériaux recyclés
  • Fournit une stabilité élevée
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bb2-table__imageUnder Armour Hommes Baskets Commit Tr Ex Cross Trainer
  • Base stable
  • Coupe ajustée qui n'est pas trop serrée
  • Idéal pour les petites séries
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Avant d'acheter: 7 points à considérer lors de l'achat de chaussures CrossFit



Les chaussures CrossFit sont livrées avec une pléthore de fonctionnalités, mais certaines catégories sont toujours importantes pour votre choix d'achat:

1. Confort

Ne sacrifiez jamais le confort, peu importe à quel point vous aimez une paire de chaussures CrossFit ou à quoi elles ressemblent. La clé est de trouver un ajustement qui n'est pas trop serré ou si lâche que vos pieds bougent à cause de tout l'espace supplémentaire.



Il est toujours important de se rappeler qu'une chaussure qui s'adapte confortablement à quelqu'un d'autre peut ne pas vous convenir, même si vous partagez la même pointure. Le confort est souvent une question de préférence personnelle.

Les chaussures avec des orteils plus larges font généralement de meilleures chaussures CrossFit, car elles n'entraveront pas les nombreux types de mouvements que vous devez souvent effectuer pendant une séance d'entraînement. La semelle de la chaussure, quant à elle, devrait trouver un bel équilibre entre flexibilité et rigidité.

2. Polyvalence

Les entraînements CrossFit nécessitent de nombreux défis et mouvements et vous avez besoin d'une chaussure capable de gérer la routine. La chaussure peut-elle supporter le levage et les mouvements rapides? Quelle est la pression maximale que vous exercerez sur chaque chaussure pendant votre entraînement?

Bien que certaines chaussures conviennent le mieux à certains entraînements et exercices, il est préférable d'en avoir une paire capable de relever tous les défis.

3. Amorti

La capacité d'absorber les chocs est une caractéristique importante de toute chaussure CrossFit. Les routines CrossFit imposent de nombreuses exigences à vos pieds et vous avez besoin d'une chaussure pour atténuer les chocs pouvant entraîner des tensions et des blessures.

4. Respirabilité

Vos pieds deviendront chauds pendant un entraînement CrossFit et la chaleur peut transpiration excessive , frottements et inconfort général. La transpiration peut également entraîner une odeur de pied, un problème qui peut ne pas avoir un impact négatif sur votre entraînement, mais qui est néanmoins désagréable.

De nombreux modèles de chaussures CrossFit offrent une technologie qui rend la chaussure respirante et garde vos pieds au frais pendant votre entraînement.

5. Style

Bien que l'apparence d'une chaussure n'indique pas sa qualité globale, la plupart des hommes en choisissent une qui leur convient. Une chaussure peut avoir des qualités plus importantes - comme la respirabilité, la durabilité, l'amorti, etc. - mais la plupart des gens préfèrent une chaussure qui correspond à leur sens du style.

6. Assistance

Le soutien et l'amorti peuvent aller de pair, mais vous voulez une chaussure qui offre un soutien suffisant pour vos pieds et vos chevilles. Encore une fois, les entraînements CrossFit sont souvent de haute intensité et vous voulez une chaussure qui vous protège des blessures.



7. Poids

Une chaussure CrossFit qui semble trop lourde sur vos pieds diminue l'efficacité de vos mouvements lorsque vous vous entraînez. Ce n’est pas parce qu’une chaussure offre autant d’amorti et de soutien qu’elle doit être sensiblement plus lourde.

Une chaussure CrossFit de qualité et bien conçue doit offrir le confort et la structure dont vous avez besoin sans être trop lourde.

Les 10 meilleures chaussures CrossFit pour hommes en 2020

un. Vélo Cross Reebok Crossfit Nano 7.0

Vélo Cross Reebok Crossfit Nano 7.0

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Meilleures caractéristiques:

  • De soutien
  • Respirant
  • Stable

Les meilleures chaussures CrossFit pour:

Hommes recherchant une chaussure stable et polyvalente

Aperçu

La Nano 7.0 Cross Trainer de Reebok est une chaussure conçue pour une variété de programmes d'entraînement, qu'il s'agisse d'escalade à la corde ou de burpees. Ils ont également l'air bien, ce qui ne fait jamais de mal non plus.

Tout commence par une tige NanoWeave respirante mais aussi suffisamment solide pour offrir beaucoup de soutien. Il y a une coque de talon renforcée, une zone de lancement électrique pour les orteils et une enveloppe de talon à 360 degrés qui aide à garder votre pied verrouillé en place.

De plus, la chute du talon aux orteils de 4 mm permet de rendre ces chaussures adaptées à une variété d'activités, de la course à l'haltérophilie et plus encore. Et la traction provient d'une semelle en caoutchouc cristallisé qui offre un excellent maintien tout en conservant la flexibilité.

La traction et le soutien rendent également le Nano 7.0 adapté à une variété de surfaces, à la fois intérieures et extérieures. Vous pouvez repousser vos limites, peu importe où vous vous entraînez.

Avantages

  • La tige NanoWeave aide à garder vos pieds au frais et au sec pendant les entraînements intenses.
  • Il offre toute la flexibilité dont vous avez besoin d'une chaussure utilisée pour les activités de cross-training.
  • Le contrefort de talon externe aide à répartir votre poids uniformément.

Les inconvénients

  • Vérifiez la taille - la chaussure peut être un peu serrée.

Conclusion

Les chaussures de sport Reebok obtiennent de nombreuses notes élevées et leur Nano 7.0 Cross Trainer suit la même tradition de qualité.

deux. Baskets Reebok Royal Bb4500 Hi2 pour hommes

Reebok Hommes

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Meilleures caractéristiques:

  • Excellent support
  • Durable
  • Joli design

Les meilleures chaussures CrossFit pour:

Les hommes qui préfèrent les chaussures CrossFit montantes

Aperçu

Reebok est clairement une marque de classe mondiale - ils ont décroché la première place ici, donc ils font clairement quelque chose de bien. Mais ce qui est génial avec leur marque, c'est la polyvalence de leur gamme de produits.

Ces baskets Royal Bb4500 Hi2 en sont un bon exemple: avec un matériau durable et léger, elles offrent une chaussure vraiment confortable qui offre tout le soutien dont vous avez besoin pour l'amorti et le soutien dont vous avez besoin pour le CrossFit, mais qui sont également idéales pour les vêtements décontractés et le basket-ball.

La conception à coupe intermédiaire vous offre une stabilité et un soutien supplémentaires sur les chevilles, ce qui est idéal pour les sports à fort impact. Et l'insert d'orthèses amovibles ajoute beaucoup de rembourrage supplémentaire.

Au fur et à mesure que vous vous déplacez pour les porter, vous remarquerez à quel point ils sont réactifs: avec des semelles extérieures en caoutchouc à haute abrasion, ils sont extrêmement sûrs et sécurisés, tout en vous donnant tout le dynamisme dont vous avez besoin pour faire un entraînement intense ou concourir au sommet. de votre jeu.

Ils sont également très durables - ils vous dureront un bon moment, peu importe la quantité de coups que vous leur donnez.

En fin de compte, il s'agit d'une chaussure incroyablement polyvalente: la combinaison de la tige en cuir et en mesh est super respirante et est légère et confortable. Mais ils sont également très performants, ce qui en fait une combinaison exceptionnellement efficace.

Vous pouvez également les obtenir dans untonde différentes combinaisons de couleurs, aussi.

Avantages

  • Insert d'orthèses amovibles
  • Support supérieur haut
  • Durable et respirant

Les inconvénients

  • Vous devrez peut-être commander une taille ½ plus grande car certains se plaignent que les coupes ne sont pas tout à fait correctes

Conclusion

Une excellente chaussure pour CrossFit et une paire cool et confortable.

3. Chaussure de cross-training Nike Metcon 5

Chaussure de cross-training Nike Metcon 5

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Meilleures caractéristiques:

  • Technologie mise à jour
  • Plus ferme très
  • Durable

Les meilleures chaussures CrossFit pour:

Les hommes dont la routine d'entraînement comprend l'haltérophilie lourde

Aperçu

Bien que la Nike Metcon 5 ne soit pas, techniquement, une chaussure d'haltérophilie, elle obtient des notes élevées pour son amorti et sa stabilité, ce qui la rend idéale pour les haltères.

Mais il y a beaucoup à aimer dans la série Metcon, qui avance avec sa cinquième version.

L'amorti est amélioré, pour commencer, et comprend désormais une semelle intérieure fendue avec des moitiés fermes et souples. L'avant-pied est souple, tandis que le talon est plus ferme et offre plus de stabilité que les versions précédentes de Metcon.

D'autres caractéristiques, y compris une tige en mesh et une semelle intérieure amovible, rendent cette chaussure confortable et respirante, tandis que sa construction globale en fait une bonne chaussure pour une variété de routines d'entraînement et pas seulement pour le levage.

Avantages

  • La nouvelle semelle intérieure est un changement important par rapport aux versions précédentes de Metcon.
  • La paroi latérale en caoutchouc enveloppe solidement le milieu du pied et résiste à l'abrasion.
  • Assez stable pour supporter des séances d'haltérophilie lourdes.

Les inconvénients

  • L'avant-pied est souple mais peut rendre les poussées plus paresseuses.

Conclusion

Nike fait avancer la technologie avec la dernière version de la ligne Metcon. C'est un vélo elliptique solide, stable et confortable qui vous aidera à tirer le meilleur parti de vos entraînements.

Quatre. Chaussure de cross-training Puma Tazon 5

Chaussure de cross-training Puma Tazon 5

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Meilleures caractéristiques:

  • Respirant
  • S'introduit rapidement
  • Amorti suffisant

Les meilleures chaussures CrossFit:

Pour les hommes qui veulent une chaussure CrossFit, ils peuvent également utiliser pour la course à pied

Aperçu

Puma fait toujours un bon travail en combinant la fonction et la mode, c'est-à-dire que leurs chaussures de sport ont fière allure mais répondent également aux exigences de leurs porteurs.

Les routines CrossFit mettent certainement beaucoup de stress sur les chaussures, mais Puma passe à l'action avec sa chaussure Tazon 5 Cross-Training. C’est une chaussure suffisamment résistante pour les entraînements intenses, mais suffisamment élégante pour être portée hors de la salle de sport.

Vous pouvez même les utiliser comme chaussures de course, donc si votre routine d'entraînement comprend beaucoup de travaux routiers, le Tazon 5 est une bonne option. Elles se classent facilement parmi les meilleures chaussures crossfit pour la course.

Il possède également de nombreuses fonctionnalités intéressantes, notamment une tige en cuir 100% synthétique qui pénètre rapidement et offre une sensation de confort.

Une semelle intercalaire coussinée contribue à son confort général, tandis que la bande de forme emblématique de Puma à l'extérieur de la chaussure, associée à des détails perforés, améliore la respirabilité.

Les autres caractéristiques comprennent une semelle intérieure EcoOrtholite, une tige en TPU pour plus de stabilité et une semelle en caoutchouc pour un soutien et une traction globaux.

Avantages

  • Elles conviennent aux travaux routiers et aux entraînements aérobiques, vous n’avez donc pas à vous changer en chaussures de course.
  • L'extérieur en cuir synthétique est solide et durable.
  • La semelle intérieure coussinée offre une sensation de rebond idéale pour de nombreux exercices de CrossFit.

Les inconvénients

  • La coupe est un peu étroite.

Conclusion

La Puma Tazon 5 est une chaussure polyvalente de cross-training qui peut résister au martèlement d'entraînements difficiles sans sacrifier le confort.

5. Chaussure de cross-training Inov-8 F-lite 290

Chaussure de cross-training Inov-8 F-lite 290

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Meilleures caractéristiques:

  • Sensation flexible et légère
  • Durable
  • Sensible

La meilleure chaussure CrossFit pour:

Hommes à la recherche d'une chaussure capable de supporter n'importe quel entraînement

Aperçu

Inov-8 repousse les limites en matière de technologie et c’est l’une des raisons pour lesquelles ses cross-trainers F-Lite 290 obtiennent des notes élevées.

Une société relativement nouvelle, du moins par rapport à certaines des autres marques de notre liste, Inov-8 fait connaître sa présence avec des chaussures telles que la F-Lite 290.

Ils innovent en utilisant le graphène dans leurs conceptions; Le graphène est un matériau fin et métallique qui diminue le poids de la chaussure sans sacrifier la résistance nécessaire pour les entraînements difficiles.

La durabilité est l'une des principales attractions de la F-Lite 290, mais Inov-8 ne compromet ni le confort ni la flexibilité d'une chaussure plus résistante que résistante.

La technologie de la semelle intercalaire améliore le confort de la chaussure et minimise l'impact des chocs, tandis qu'un pare-chocs amélioré aux orteils et un curseur de talon offrent beaucoup de protection.

La semelle extérieure en caoutchouc est plus épaisse que sur de nombreuses autres chaussures CrossFit et offre une excellente traction sur une variété de surfaces intérieures et extérieures.

Avantages

  • Ces chaussures ont une durabilité exceptionnelle et sont conçues pour durer.
  • La semelle est flexible et réactive tout en s’adaptant aux mouvements naturels du pied.
  • Une doublure intérieure en mousse à mémoire de forme maintient le pied en sécurité tout en améliorant le confort.

Les inconvénients

  • Certains disent que le rembourrage du col devient serré pendant les longues séances d'entraînement.

Conclusion

L'Inov-8 F-Lite 290 offre tout ce que vous attendez d'une chaussure CrossFit supérieure, et plus encore. C’est une chaussure solide qui peut supporter des entraînements intenses.

6. Chaussure Cross-Trainer Vibram V-Train

Chaussure Cross-Trainer Vibram V-Train

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Meilleures caractéristiques:

  • Souple
  • Stable
  • Bonne traction

Les meilleures chaussures CrossFit pour:

Les hommes qui aiment les chaussures pieds nus avec plus de structure

Aperçu

La V-Train Cross-Trainer de Vibram est une chaussure pieds nus en ce sens qu'elle donne l'impression de ne porter aucune chaussure. Comme vous vous en doutez, cela signifie qu'il est léger, mais cela ne veut pas dire qu'il ne peut pas résister à une routine d'entraînement croisé.

Au lieu de cela, le Vibram V-Train a un look et une sensation de chaussure pieds nus avec un peu plus de structure. Il comporte des fentes individuelles pour les orteils qui vous permettent d'écarter largement vos orteils tout en soulevant des poids lourds.

Il a également une semelle en caoutchouc solide qui offre le soutien et la traction nécessaires et comprend des pattes de traction dans la voûte plantaire conçues spécifiquement pour les exercices d'escalade. Il existe également un motif de bande de roulement unique pour une adhérence et une stabilité accrues lors des mouvements latéraux.

Le Vibram V-Train est également très flexible, et certains utilisateurs disent qu'ils sont confortables et suffisamment solides pour courir, même si nous ne recommandons pas de les porter pour l'entraînement quotidien sur de longues distances.

Nous apprécions également l'intérieur de la chaussure, qui dispose d'une doublure de chaussette en poly-tissu antimicrobien qui garde votre pied au sec et confortable, et également sans odeur.

Avantages

  • La Vibram V-Train est une chaussure très stable avec une excellente traction sur toutes les surfaces.
  • Sa flexibilité - en particulier à l'avant de la chaussure - et ses semelles extérieures supérieures les rendent suffisamment confortables pour courir.
  • On a l'impression de s'entraîner sans chaussures du tout.

Les inconvénients

  • Vérifiez soigneusement le dimensionnement; ce n’est pas nécessairement une taille standard.

Conclusion

La Vibram V-Train Cross-Trainer est l'une des meilleures chaussures «pieds nus» du marché. Il est léger, flexible et suffisamment stable pour les programmes d’entraînement intenses.

7. Chaussures et styles d'entraînement NOBULL pour hommes

NOBULL Hommes

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Meilleures caractéristiques:

  • SuperFabric
  • Couche de base en maille flexible
  • Très respirant

La meilleure chaussure CrossFit pour:

Utiliser dans n'importe quel environnement

Aperçu

NOBULL est une marque relativement nouvelle qui a fait une véritable tempête avec son marketing élégant et sa gamme de produits vraiment impressionnante. Ces entraîneurs CrossFit sont la preuve qu'il ne s'agit pas seulement d'un battage publicitaire.

Bien qu’ils soient brillants pour le CrossFit, ils sont également extrêmement polyvalents et les hommes semblent les trouver phénoménaux pour une variété d’activités.

Le design est simple et élégant, avec un look très discret. Et la construction supérieure SuperFabic est très résistante - mais pas aussi flexible que vous le souhaiteriez.

La couche de base est également très flexible et vous offre un bouclier à 360 degrés. Et la semelle extérieure offre une grande flexibilité et traction, vous permettant de vous déplacer facilement entre différents environnements.

Pour les hommes qui ne craignent pas de payer un peu plus pour la qualité et le style, ceux-ci seront un concurrent sérieux.

Avantages

  • Super confortable et favorable
  • Polyvalent, peut être utilisé sur n'importe quelle surface
  • Ils ont l'air et se sentent bien

Les inconvénients

  • La tige n'est pas aussi flexible que vous le souhaiteriez

Conclusion

Des entraîneurs polyvalents qui vous aideront à dominer le CrossFit.

8. Chaussure Cross-Trainer Asics Conviction X

Chaussure Cross-Trainer Asics Conviction X

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Meilleures caractéristiques:

  • Conception légère et durable
  • Doublure de chaussette respirante
  • Résistant à la déchirure et à l'abrasion

Les meilleures chaussures CrossFit pour:

Toute personne impliquée dans un entraînement de haute intensité

Aperçu

Asics est une autre grande marque populaire qui est passée à l'avant-garde de la conception de chaussures CrossFit. Ils ont beaucoup à offrir, mais leur cross-trainer Conviction X passe à l'avant grâce à ses nombreuses excellentes fonctionnalités.

Et qu'est-ce qu'il ne faut pas aimer? Le Conviction X a tout ce que vous pourriez demander dans un vélo elliptique, d'une structure de talon ferme et plate qui répartit uniformément le poids sur vos pieds à un talon de 4 mm qui vous permet de gérer n'importe quelle activité.

Ils sont conçus avec le cuir synthétique RhynoSkin unique d'Asics, résistant à l'abrasion et à la déchirure, ainsi que léger. La Conviction X se classe parmi les chaussures CrossFit les plus durables disponibles.

Ils sont également livrés avec une doublure de chaussette perforée qui améliore la respirabilité tout en optimisant le drainage et l'évaporation de l'humidité. Il y a même un «garage» de dentelle intégré qui empêche les lacets de se desserrer et de créer un risque de trébuchement.

Avantages

  • Ces chaussures ont une excellente stabilité grâce à un talon ferme et plat.
  • La doublure de chaussette perforée garde vos pieds au frais, au sec et à l'aise.
  • Ils viennent à un prix abordable compte tenu de leur qualité globale.

Les inconvénients

  • Pas beaucoup, même si ce n’est pas une bonne chaussure pour courir.

Conclusion

Le Conviction X offre toute la qualité et les performances que vous attendez d'Asics.

9. Reebok Chaussures de course Nano X Cross Trainer pour hommes

Reebok Hommes

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Meilleures caractéristiques:

  • Super confortable
  • Poids léger
  • Très durable

Les meilleures chaussures CrossFit pour:

Hommes éco-conscients

Aperçu

Reebok a vraiment dépassé les attentes avec ses baskets Nano X, qui sont fabriquées à partir de matériaux recyclés pour produire des chaussures merveilleusement légères, sûres et offrant un maintien exceptionnel pour le CrossFit.

Il existe un certain nombre de fonctionnalités intéressantes, notamment:

  • Tige en textile tissé Flexweave qui offre un soutien ciblé pour permettre une agilité lors de l'entraînement
  • Rembourrage en mousse EVA, pour un soutien léger
  • Coupe ferme qui donne l'impression que vos pieds sont étreints

Du point de vue du style, ils sont frappants et inhabituels, avec une grande variété de couleurs au choix qui semblent rétro sans être affectées.

Et bien que la taille soit un peu petite, la plupart des critiques rapportent les trouver inhabituellement confortables et sécuritaires.

Avantages

  • La stabilité élevée est parfaite
  • Les matériaux recyclés sont très durables
  • Il y a vraiment un rebond pour eux

Les inconvénients

  • La taille est un peu petite

Conclusion

Des chaussures CrossFit brillantes fabriquées à partir de matériaux recyclés qui fonctionnent étonnamment bien.

dix. Baskets Cross Trainer Under Armour Commit Tr Ex pour hommes

Under Armour Hommes

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Meilleures caractéristiques:

  • Excellente traction
  • Respirant
  • Poids léger

Les meilleures chaussures CrossFit pour:

Tous ceux qui recherchent une chaussure de cross-training avec une traction supérieure

Aperçu

Le nom Under Armour est important dans les vêtements de sport, et pour de bonnes raisons. Ils ont des bureaux et des points de vente dans le monde entier et leurs ventes en 2018 ont atteint 5,2 milliards de dollars.

Ils fabriquent également une large gamme de produits, tels que leurs baskets Commit Tr Ex Cross-Trainer qui représentent un choix solide pour les hommes à la recherche d'une chaussure conçue pour le CrossFit.

La chaussure est composée d'un mélange de cuir, de textile et de matière synthétique et possède une tige en mesh léger qui la rend très respirante.

La légèreté, c'est bien, mais une chaussure qui répond aux exigences des routines CrossFit doit également fournir beaucoup de soutien. Le Commit Tr Ex livre dans ce département avec, entre autres caractéristiques, un contrefort de talon en TPU qui offre un verrouillage bas de la plate-forme.

Une selle en cuir au milieu du pied offre au Tr Ex un soutien confortable et personnalisé, tandis que la semelle intermédiaire offre un amorti réactif à chaque foulée.

Il existe également une semelle intérieure rembourrée qui épouse la forme de votre pied pour éliminer le glissement tout en offrant un excellent confort sous le pied.

La semelle Tr Ex, quant à elle, possède des rainures stratégiquement placées et un motif en caoutchouc unique qui offre une traction multi-surface et une flexibilité supérieure.

Avantages

  • Bien qu’ils ne soient pas faits pour la course sur de longues distances, ils résistent bien aux courses courtes.
  • Leur base solide et stable les rend parfaits pour les squats et les fentes.
  • Vous apprécierez la sensation de gant et l'ajustement serré qui n'est pas trop serré.

Les inconvénients

  • Le dimensionnement a tendance à être petit.

Conclusion

Le Under Armour Commit Tr Ex offre tout le confort, le soutien et les performances dont vous avez besoin pour les routines CrossFit.

6 conseils pour porter des chaussures CrossFit

Nous avons parlé de ce qu'il faut rechercher dans les chaussures CrossFit ainsi que de toutes les fonctionnalités fournies avec les cross-trainers de la plus haute qualité. Mais il y a aussi certaines choses à considérer avant de les attacher et de se rendre au gymnase.

1. Utilisez-les dans un seul but

Aucune règle ne dit que vous ne pouvez pas porter vos chaussures CrossFit loin de la salle de sport, par exemple pour vous promener avec des amis, sortir à la maison, faire des courses, etc. Mais si vous voulez en tirer le meilleur parti - y compris la longévité - portez-les pour l'entraînement CrossFit uniquement.

2. Portez-les avec des chaussettes

Certains hommes préfèrent ne pas porter de chaussettes du tout avec leurs chaussures CrossFit, ou des chaussures de sport en général d'ailleurs. À chacun le sien, mais une paire de chaussettes CrossFit de qualité, comme Chaussettes Reebok's Performance Training Crew pour hommes , offre de nombreux avantages:

  • Les chaussettes CrossFit sont constituées d'un matériau de compression qui aide à la récupération et augmente le flux sanguin vers vos jambes. Vous récupérerez plus rapidement des dommages musculaires causés par l'exercice.
  • Les chaussettes CrossFit réduisent la tension sur les muscles de vos jambes tout en offrant une stabilité supplémentaire.
  • Les chaussettes CrossFit aux genoux protègent vos tibias des exercices et des mouvements d'haltères.

3. Les porter pour d'autres sports

OK, notre premier conseil parle de porter vos chaussures CrossFit uniquement pour l'entraînement CrossFit, mais certaines conceptions de fonctionnalités - dont certaines que nous mentionnons dans nos critiques ci-dessus - qui les rendent adaptées à la course à pied, à l'haltérophilie, etc.

Mais gardez à l'esprit que les vraies chaussures de course offrent le soutien et l'amorti optimaux dont vous avez besoin pour la course sur de longues distances. Néanmoins, si vous avez envie de courir un 5 km rapide après votre entraînement, vos chaussures CrossFit devraient bien tenir.

Si vous recherchez une chaussure CrossFit polyvalente, en particulier une paire que vous pouvez également utiliser pour l'haltérophilie, recherchez-en une qui offre une surface plus plate, c'est-à-dire peu ou pas de chute de l'avant-pied au talon, pour des exercices tels que squats et deadlifts.

4. Séchez-les après l'entraînement

Vous allez transpirer pendant votre entraînement CrossFit, pieds compris. Il est important de les sécher après chaque utilisation afin qu’elles ne deviennent pas moisies et malodorantes et qu’elles ne s’usent pas trop rapidement.

Retirez les semelles après chaque utilisation pour les laisser sécher et mettez du papier journal dans la chaussure pour absorber l'excès d'humidité.

5. Stockez-les correctement

Il est tentant de jeter vos chaussures dans un coin ou de les laisser dans votre sac de sport après avoir travaillé - nous avons tous été là

Cependant, vous allez rendre service à vos chaussures CrossFit préférées en les stockant dans un endroit à température ambiante, à l'abri du soleil et de la chaleur excessive.

6. Achetez deux paires

Si cela ne vous dérange pas de dépenser de l’argent supplémentaire, ce n’est pas une mauvaise idée d’acheter une deuxième paire de chaussures CrossFit. Les exigences de l'entraînement CrossFit mettent vos chaussures à rude épreuve, quelle que soit leur durabilité, et avoir une deuxième paire signifie moins d'usure sur chacune d'elles.

8 types de chaussures d'entraînement

Bien que les chaussures CrossFit servent à plusieurs fins, vous pouvez également choisir des chaussures spécifiques à votre entraînement et à votre activité.

1. Chaussures d'haltérophilie

Les chaussures d'haltérophilie ont un talon surélevé qui vous permet, pour une personne, de vous accroupir dans une position plus profonde tout en augmentant l'amplitude de mouvement de votre cheville. Ils offrent également une stabilité accrue autour du pied tout en offrant une base d'atterrissage solide et cohérente.

2. Chaussures de course

Les chaussures de course ont besoin de beaucoup d'amorti pour absorber les chocs et présentent également un design conçu pour le mouvement vers l'avant. Ils protègent également le pied et le talon, et les meilleurs devraient aider à prévenir les blessures telles que les attelles de tibia, les tendinites et les fractures de stress.

3. Chaussures de marche

Vous pouvez utiliser vos chaussures de course comme chaussures de marche, mais les chaussures faites pour la marche ont tendance à être plus rigides à l'avant. De cette façon, vous roulerez sur vos orteils plutôt que de les plier comme vous le feriez dans une chaussure de course.

Vous souhaiterez également une meilleure absorption des chocs au niveau du talon et de la plante du pied.

4. Chaussures de basket

Les chaussures de basket-ball présentent généralement une conception haute qui soutient la cheville lorsque vous changez rapidement de direction et lorsque vous sautez et atterrissez. Ils ont également des semelles épaisses pour plus de stabilité.

5. Chaussures minimalistes

Les chaussures minimalistes donnent l'impression que vous courez pieds nus parce que, eh bien, vous l'êtes presque. Ils sont très légers et flexibles et ont la forme d’un gant (fin).

Soyez prudent, cependant, car les personnes plus lourdes ont tendance à souffrir plus de blessures dans des chaussures minimalistes qu'avec d'autres types.

6. Chaussures de randonnée

Les chaussures de randonnée, ou bottes, sont dotées d'une semelle épaisse et d'une adhérence conçues pour le terrain accidenté et souvent accidenté d'un sentier. La conception et les motifs plus larges de la bande de roulement créent une plus grande stabilité, tandis qu'une coupe plus haute de la cheville vous empêche de rouler la cheville sur des rochers, des débris, etc.

7. Chaussures de course sur sentier

De nombreux coureurs préfèrent la variété de la course sur les sentiers plutôt que de marteler le trottoir à maintes reprises. Chaussures de trail running ont une bande de roulement plus lourde que les chaussures de course traditionnelles et offrent plus de soutien du talon pour vous protéger sur les surfaces inégales.

8. Chaussures de cyclisme

Les chaussures de cyclisme varient en fonction du type de cyclisme. Les chaussures de cyclisme de compétition ou de performance ont une semelle rigide avec des crampons à l'extérieur, tandis que les chaussures de cyclisme de montagne et de loisir ont une semelle flexible et des crampons creux.

Comment nous avons choisi ces chaussures pour notre examen

Plusieurs facteurs, ou attributs, entrent en jeu lors de l'évaluation des meilleures chaussures CrossFit pour hommes. Pour nous, cela se résumait à la polyvalence, à la respirabilité, à la durabilité, au soutien, au poids et à la valeur.

Les chaussures CrossFit doivent être polyvalentes pour gérer les nombreuses parties d'une routine CrossFit, que ce soit la musculation, l'escalade à la corde, le saut en boîte - vous l'appelez.

La respirabilité - et le confort général - est un autre facteur important, et vous voulez une chaussure qui ne se décomposera pas quelques mois après l'avoir retirée de la boîte.

Et nous recherchons toujours le meilleur rapport qualité-prix: obtenez-vous beaucoup pour ce que vous payez, ou certaines chaussures offrent-elles tout ce dont vous avez besoin à un prix abordable?

Une chaussure qui ne combinait pas toutes les parties de nos critères a eu du mal à figurer sur notre liste.

Conclusion

Obtenir les performances de votre routine CrossFit signifie avoir le bon équipement. Cela inclut vos chaussures, c'est pourquoi vous avez besoin de chaussures conçues pour le cross-training. Les chaussures répertoriées dans nos critiques sont conçues pour la tâche et vous aideront à atteindre le meilleur de vous-même.

Comme toujours, nous serions ravis de vous entendre. Quel type de chaussures CrossFit portez-vous? Pourquoi les aimez-vous? Nous apprécions vos commentaires et suggestions.


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