9 meilleures chaussures de course sur sentier pour hommes pour tous les budgets

meilleures chaussures de course sur sentier pour hommes

Que vous soyez fatigué de courir sur le trottoir, comme le jogging occasionnel dans les bois, ou que vous préfériez courir sur un terrain accidenté, vous devez envisager des chaussures de course sur sentier.



Les coureurs de trail représentent le bon outil pour le travail lorsque vous sortez de la route et notre guide des meilleures chaussures de course sur sentier pour hommes couvre tous les aspects.

Nous examinerons les chaussures de course sur sentier de la plus haute qualité, y compris les Chaussures d'entraînement Challenger Mesh Hoka One pour hommes - Discutez des différences entre les coureurs de trail, les chaussures de course et les chaussures de randonnée, les types de chaussures de course sur sentier, etc.

Commençons par quelques conseils d'achat de chaussures de course sur sentier.

Contenu cacher Résumé rapide Avant d'acheter: 7 points à considérer lors de l'achat de chaussures de course sur sentier Les 9 meilleures chaussures de course sur sentier pour hommes en 2020 7 conseils à connaître lorsque vous portez des chaussures de course sur sentier 6 types de chaussures de course sur sentier à considérer Chaussures de course sur sentier vs chaussures de course ordinaires vs chaussures de randonnée Comment nous avons choisi ces chaussures pour notre examen FAQ (Foire Aux Questions) Conclusion

Résumé rapide

bb2-table__imageNotre choix n ° 1 Hoka One One Baskets Challenger ATR 5 Mesh pour hommes
  • Conception étanche
  • Semelle en caoutchouc durable et stable
  • Excellente dynamique de course
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bb2-table__imageChaussure de course sur sentier Saucony Switchback ISO pour homme
  • Excellente traction
  • Système de laçage unique
  • Conception de la semelle intermédiaire Everun
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bb2-table__imageSalomon S / Lab Ultra 2 Trail Running Chaussures Homme
  • Protège les pieds, mile après mile
  • Excellente durabilité
  • Idéal pour les longues distances
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bb2-table__imageALTRA AL0A4PE5 Lone Peak 4.5 Chaussures de course sur sentier pour homme
  • Les fonctionnalités améliorées améliorent le confort
  • Bon pour la course et la randonnée
  • La semelle extérieure offre une bonne traction
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bb2-table__imageAdidas Performance Homme Galaxy M Trail Runner
  • Abordabilité
  • Bonne traction
  • Tige en mesh respirant
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bb2-table__imageChaussure de course sur sentier Inov-8 Terraultra G 260 Ultra pour homme
  • Traction difficile à battre
  • Conçu pour la course longue distance
  • Durable
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bb2-table__imageASICS Gel-Quantum 360 5 Chaussures de course pour homme
  • Polyvalence
  • Tige en mesh flexible
  • Résistant à l'abrasion
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bb2-table__imageChaussure de course La Sportiva Bushido II pour homme
  • Va comme une chaussette
  • Adhérence supérieure sur tous les terrains
  • Meilleure absorption des chocs
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bb2-table__imageChaussures de course sur sentier Nike pour homme
  • Tige en mesh respirant
  • Chaussure polyvalente tout-terrain
  • Amorti confortable
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Avant d'acheter: 7 points à considérer lors de l'achat de chaussures de course sur sentier

Choisir les meilleures chaussures de course sur sentier pour vous ne devrait pas être une science inexacte. Une chaussure qui convient à un autre homme et à ses pieds peut être incroyablement inconfortable pour vous. Tenez compte des facteurs suivants lorsque vous magasinez pour des coureurs de trail:



1. Protection des pieds

Course de trail diffère de la circulation sur route de plusieurs manières, dont la surface n'est pas la moindre. Les sentiers sont souvent inégaux et rocheux, et vous avez besoin d'une chaussure qui protège vos pieds lorsque vous sortez de la route.

La protection vient du dessous du pied, c'est-à-dire de la combinaison de la semelle intermédiaire et de la semelle extérieure. Les chaussures de course sur sentier peuvent protéger vos semelles avec un rembourrage en mousse épaisse ou une plaque de roche en plastique dur ou en matériau composite.



Le type commun de mousse trouvé dans les chaussures de course est EVA (acétate d'éthylène-vinyle) , qui absorbe une quantité importante d'impact et aide à protéger le pied des saillies.

Deux autres facteurs à prendre en compte pour la protection du pied sont la tige et la pointe de la chaussure. La tige doit être suffisamment solide pour empêcher les saillies comme des roches ou des bâtons, tandis que les butoirs rigides aux orteils fournissent également la protection nécessaire sur le sentier.

2. Traction

Maintenir une bonne traction et une bonne stabilité est essentiel lors de la course sur sentiers.

Le type de caoutchouc utilisé dans la semelle extérieure d’une chaussure ainsi que le type et l’espacement de ses pattes sont des facteurs clés pour une bonne traction.

La dureté du caoutchouc est importante; un caoutchouc plus ferme est durable et constitue un bon choix pour les sentiers de terre durs, mais il n’adhère pas aussi bien à la roche qu’un caoutchouc plus souple - qui a tendance à être plus «collant».

En ce qui concerne les crampons, plus ils sont profonds et agressifs, meilleure est leur adhérence, en particulier sur les sentiers escarpés, boueux et enneigés. En général, les pattes espacées plus étroitement les unes des autres font un travail supérieur pour saisir la roche et les surfaces de terre dure.

3. Activité

Le type de trail que vous faites est un autre facteur important. Que vous prévoyiez de courir sur des sentiers faciles, des sentiers accidentés ou de la course à pied, gardez le style de chaussure à l'esprit.

Les chaussures Easy-trail devraient présenter une construction plus robuste que les chaussures de course ordinaires ainsi qu'une traction, une stabilité et une protection accrues. Ils sont généralement un peu plus flexibles que les autres coureurs de trail.

Les chaussures conçues pour les terrains accidentés sont plus spécialisées que les autres et présentent une construction durable, une construction plus rigide et sont plus lourdes que les chaussures de trail faciles et polyvalentes.



4. Poids

Le poids des chaussures de trail running varie considérablement selon le type de chaussure. Les coureurs de trail populaires peuvent peser un peu plus d'une livre et fournir toute la protection dont vous avez besoin sans vous sentir trop lourd.

Les chaussures minimalistes pèsent moins et présentent une construction qui convient le mieux aux distances plus courtes.

5. Stabilité

Outre une bonne traction, la chaussure que vous choisissez doit offrir une conduite stable qui aide à prévenir les accidents tels que les roulis de la cheville. Une chaussure avec une plate-forme solide, suffisamment large pour supporter des impacts importants sur des surfaces inégales.

Certains coureurs de trail incluent une tige, qui est un morceau de plastique ou de nylon placé entre la semelle intermédiaire et la semelle extérieure pour plus de rigidité. D'autres comportent une coque de talon renforcée qui offre une protection supplémentaire contre le renversement et une structure supplémentaire.

6. Abaissement du talon aux orteils

Une chaussure talon-à-tomber fait référence à la différence de hauteur de la chaussure du talon aux orteils. De nombreuses chaussures de course sur sentier de qualité ont une chute allant de 4 à 8 millimètres - ce qui convient à la fois aux attaquants au milieu du pied et au talon.

Les coureurs avec un point d'atterrissage au milieu ou à l'avant-pied préfèrent souvent une chaussure sans chute (différence de zéro millimètre). Si vous choisissez une chaussure sans chute, vous voudrez peut-être la faciliter avant de partir pour un long trail, surtout si vous n’avez jamais couru en une auparavant.

7. Respirabilité

La respirabilité d’une chaussure est un élément clé du confort. Les pieds chauds et moites ne sont pas confortables, c'est pourquoi vous devriez considérer attentivement la ventilation de la chaussure.

Un matériau commun et respirant utilisé dans la construction des chaussures de course sur sentier est la maille de nylon. La maille peut comporter une combinaison de tissu fin et d'un tissage serré pour favoriser une meilleure circulation de l'air et de l'humidité tout en protégeant la chaussure contre les déchirures.

Passons à nos critiques des meilleures chaussures de course sur sentier pour 2020.

Les 9 meilleures chaussures de course sur sentier pour hommes en 2020

un. Baskets en maille Challenger ATR 5 Hoka One One pour hommes

Hoka One One Baskets en maille Challenger ATR 5 pour homme

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Meilleures caractéristiques:

  • Polyvalent
  • Tige en mesh respirant Gore-Tex
  • Absorbe l'impact

Les meilleures chaussures de trail running pour:

Hommes recherchant des chaussures de trail running imperméables

Aperçu

Les coureurs de trail peuvent rencontrer du mauvais temps et des conditions moins qu'idéales lorsqu'ils courent hors route. Leurs chaussures doivent être à la hauteur de la tâche et le Challenger ATR Mesh Trainer de Hoka One répond à la cloche de plusieurs manières.

Pour commencer, le trainer ATR est doté d'une tige imperméable - ce qui le rend adapté à la course par mauvais temps - ainsi que d'une traction qui est bonne pour le sentier ou la route. Les pattes de la chaussure sont profondes et s'enfoncent bien dans le sol.

Une autre chose que nous aimons à propos de l'ATR est sa construction légère et respirante. La maille de la tige se compose de Gore-Tex, qui est non seulement léger mais également imperméable. Vous n'aurez pas à vous inquiéter si vous rencontrez de la pluie et de la boue pendant votre course.

L'ATR est doté de la semelle intermédiaire Meta Rocker de Hoka qui aide votre pied à atterrir et à décoller en un seul mouvement fluide. Il aide également à absorber les chocs inhérents à la course.

La semelle extérieure se compose de caoutchouc qui offre une bonne stabilité et, comme mentionné, une excellente traction même si les conditions de piste sont loin d'être idéales. Il y a aussi une semelle intérieure rembourrée en mousse qui améliore l'amorti et le soutien.

Avantages

  • Assez polyvalent pour le trail et la course sur route.
  • Conception en maille supérieure imperméable et respirante en Gore-Tex.
  • La semelle intercalaire durable offre une excellente absorption des chocs et une excellente stabilité.

Les inconvénients

  • Un peu plus lourd que certains autres coureurs de trail.

Conclusion

Hoke One a une chaussure qui convient à toutes les conditions météorologiques avec son Challenger ATR 5 Mesh Trainer. Vous courrez en toute confiance, que vous soyez sur le sentier ou sur la route.

deux. Chaussure de course sur sentier Saucony Switchback ISO pour hommes

Saucony Hommes

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Meilleures caractéristiques:

  • Excellente traction
  • Bonne flexibilité
  • Convient à tous les terrains

Les meilleures chaussures de trail running pour:

Hommes recherchant une chaussure qui allie confort, traction et poids

Aperçu

Nous aimons les chaussures - chaussures de course sur sentier ou autres - qui obtiennent des notes élevées dans une variété de catégories. La Saucony Switchback ISO est une telle chaussure.

Il y a beaucoup à aimer à propos de l'ISO Saucony. Il offre une excellente traction, un amorti, une protection et il est suffisamment léger pour ne pas vous ralentir lorsque vous êtes sur votre sentier préféré.

Son ajustement est incomparable; il épouse votre pied sans être trop serré grâce à la construction ISOFit de Saucony.

Et il dispose d'une semelle intercalaire Everun - une autre caractéristique Saucony - qui s'étend sur toute la longueur de la chaussure et offre un amorti et une protection exceptionnels, ainsi qu'une grande flexibilité et un retour d'énergie.

La semelle extérieure en caoutchouc Power-Track de l'Iso offre le type de traction dont vous avez besoin pour la course sur sentier. La semelle est ferme au centre, mais elle est plus douce et plus adhérente dans toutes les autres zones pour améliorer la traction sur un terrain accidenté ou rocheux.

Que vous couriez sur des roches humides ou sur de la terre dure, l'ISO vous aidera à rester debout.

La dernière version du Saucony ISO dispose d'un système de laçage Boa qui aide à créer une sensation plus semblable à une chaussette grâce aux ailes renforcées à chaque œillet.

Avantages

  • L'assise plantaire profilée est ajustée.
  • Le système de laçage et la construction Isofit créent un ajustement supérieur.
  • Excellente traction sur la plupart des terrains.

Les inconvénients

  • Un peu trop souple pour les terrains les plus rocailleux.

Conclusion

La Saucony ISO offre tout ce dont vous avez besoin dans une chaussure de course sur sentier de qualité - de la traction au confort en passant par la protection.

3. Salomon S / Lab Ultra 2 Trail Running Chaussures Homme

Salomon S Lab Ultra 2 Trail Running Chaussures Homme

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Meilleures caractéristiques

  • Coupe précise
  • Très durable
  • Excellente stabilité et traction

La meilleure chaussure de trail running pour:

Quiconque fait beaucoup de kilomètres

Aperçu

Salomon a utilisé l'expertise de l'ultra-coureuse française d'élite Françoise D'haene pour développer ses chaussures de course sur sentier S / Lab Ultra 2. Le résultat est l'une des meilleures chaussures ultra-distance du marché (avec l'Inov-8 Terraultra G 260, que nous examinons également).

La Salomon Ultra 2 allie confort, durabilité, ajustement précis et traction supérieure dans une chaussure qui incarne l'ultra-course tout en résistant à ses rigueurs.

Une chaussure de course sur sentier doit être durable, pour commencer, et l'Ultra 2 y parvient avec une semelle intermédiaire et une tige conçues pour durer et qui offrent la protection dont les coureurs ont besoin sur les sentiers difficiles.

Il doit également offrir une traction et une adhérence exceptionnelles - ce que l'Ultra 2 aborde avec sa semelle extérieure Contragrip qui vous permet de rester sur vos pieds dans des conditions humides et sèches.

Et il doit offrir un confort qui dure toute la durée d'une course de très nombreux kilomètres. L'Ultra 2 est dans cette catégorie avec une semelle extérieure en EVA compressé à double densité et une doublure de chaussette moulée OrthoLite. La chaussure est également plus légère que les versions précédentes.

L'ajustement est, comme mentionné, précis et verrouille le pied en place pour créer une conduite stable sur tous les types de terrain. De plus, il dispose d'un système de lacets rapides en Kevlar qui aide également à garder le pied en sécurité.

Bien qu'elle soit présentée comme une chaussure destinée à la course, l'Ultra 2 est plus durable que de nombreuses autres chaussures similaires et convient aux courses d'entraînement.

Avantages

  • C’est peut-être la chaussure la plus protectrice pour le trail sur de longues distances.
  • La semelle intermédiaire et la tige se combinent pour créer un ajustement précis et confortable.
  • C'est une chaussure que tout ultra-coureur sérieux devrait envisager.

Les inconvénients

  • Convient un peu étroit

Conclusion

Le Salomon Ultra 2 est conçu pour le trail. Il est suffisamment durable, confortable et robuste pour que vous vous sentiez bien sur le long terme.

Quatre. Chaussure de course sur sentier ALTRA AL0A4PE5 Lone Peak 4.5 pour hommes

AUTRES Hommes

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Meilleures caractéristiques:

  • Nouveau système de fermeture
  • Tige ajustée
  • Très protecteur

Les meilleures chaussures de trail running pour:

Randonneurs

Aperçu

Les chaussures de randonnée (et les bottes) diffèrent à bien des égards des chaussures de course sur sentier, que nous explorerons plus loin dans cet article. Certaines chaussures, comme l'Altra Lone Peak, peuvent gérer les deux tâches sans sacrifier les performances.

Le Lone Peak est un favori de longue date parmi les amateurs de trail pour de nombreuses raisons et le 4.5 représente une mise à niveau par rapport à une chaussure déjà excellente. Non pas qu'Altra ait fait une refonte, remarquez, mais ils ont modifié certaines choses de manière à améliorer la qualité globale du Lone Peak.

Bien que la semelle extérieure Maxtrac reste la même, la mousse de la semelle intermédiaire est un peu différente et améliore la durabilité globale de la chaussure. Il n’était pas nécessaire de changer la semelle extérieure, qui présente un motif de crampons multidirectionnel pour offrir une traction incomparable.

La tige a subi une révision plus approfondie et comporte moins de superpositions pour un confort et une flexibilité accrus. Il existe un nouveau système de laçage, qui verrouille la coupe et est facile à utiliser lorsque vous ne devez effectuer que des micro-ajustements.

La protection Stoneguard intégrée protège les coussinets de vos pieds, mais elle est suffisamment flexible et légère pour ne jamais être trop rigide.

Avantages

  • Empeigne ajustée pour un meilleur confort et une meilleure flexibilité.
  • Le nouveau système de laçage vous permet d'effectuer facilement des ajustements mineurs.
  • La semelle extérieure offre toute la traction dont vous avez besoin pour naviguer sur les sentiers.

Les inconvénients

  • C'est un peu trop ferme pour certains.

Conclusion

Le Lone Peak 4.5 est un bon choix pour les coureurs de trail et les routards. Vous apprécierez ses fonctionnalités améliorées, ce qui rend une bonne chose encore meilleure, et ce sont les meilleures chaussures de course sur sentier pour la randonnée.

5. Adidas Performance Hommes Galaxy M Trail Runner

Adidas Performance Hommes

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Meilleures caractéristiques:

  • Traction supérieure
  • Excellente respirabilité
  • Semelle intermédiaire Cloudfoam

Les meilleures chaussures de trail running pour:

Hommes à petit budget

Aperçu

La Galaxy Adidas est la preuve que vous n’avez pas à casser votre tirelire pour acheter une chaussure qui offre les performances dont vous avez besoin lorsque vous courez hors route.

Avec un excellent mélange de confort, de traction et de prix abordable, la Galaxy représente les meilleures chaussures de course sur sentier économiques de notre liste. Ils présentent le niveau de qualité auquel s'attendent les amateurs d'Adidas.

Il est difficile de battre le confort général du Galaxy. Ils comportent une maille respirante Zoned Protection et des renforts synthétiques qui non seulement se sentent bien, mais offrent un ajustement durable et le type de soutien dont vous avez besoin lorsque le terrain devient difficile.

Une semelle intermédiaire Cloudfoam fournit l’amorti dont les coureurs de trail ont besoin et répond bien au mouvement naturel des pieds du porteur.

Une chaussure de course sur sentier de qualité doit avoir une bonne traction, bien sûr, et la semelle extérieure en caoutchouc Traxion de l’Adidas Galaxy est à la hauteur. Il présente des crampons moyennement agressifs qui améliorent l'adhérence et la stabilité sur les sentiers accidentés.

De nombreux utilisateurs apprécient également le look élégant du Galaxy, et il est disponible en cinq couleurs.

Avantages

  • Protection respirante grâce à une tige en mesh durable.
  • Fournit une bonne traction et un bon maintien sur les sentiers accidentés.
  • La semelle intermédiaire Cloudfoam permet de créer un ajustement et un amorti confortables.

Les inconvénients

  • Prend un peu plus de temps à sécher que certains autres coureurs de trail.

Conclusion

La Galaxy Adidas est la preuve que vous pouvez obtenir une chaussure de course sur sentier de haute qualité à un prix avantageux.

6. Chaussure de course sur sentier Inov-8 Terraultra G 260 Ultra pour homme

Chaussure de course sur sentier Inov-8 Terraultra G 260 Ultra pour homme

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Meilleures caractéristiques:

  • Traction supérieure
  • Poids léger
  • Durable

Les meilleures chaussures de trail running pour:

Coureurs d'ultra-distance

Aperçu

Les coureurs d'ultra-distance (pensez à des courses de 30 milles et au-delà) ont besoin d'une chaussure capable de résister aux coups, que ce soit sur un sentier ou sur un trottoir. Inov-8 a la bonne chaussure pour le tout-terrain avec sa Terraultra G 260 Ultra Trail.

Le Terraultra est doté de nombreuses fonctionnalités qui le rendent idéal pour les longues distances, mais aussi pour les courses régulières. Tout commence par une semelle en caoutchouc renforcée de graphène qui offre la meilleure adhérence de toutes les chaussures répertoriées dans nos critiques.

Vous obtiendrez toute la traction dont vous avez besoin - et plus encore - sur tous les types de terrain.

La chaussure a également une goutte zéro qui, selon Inov-8, favorise une forme de course naturelle avec une amplitude de mouvement accrue dans l'articulation de la cheville.

Vous apprécierez le confort général de cette chaussure; la tige se compose d'un filet respirant résistant (avec des renforts en Kevlar) qui s'adapte au mouvement naturel du pied et au gonflement naturel qui se produit lors de la course sur de très longues distances.

Un confort supplémentaire vient d'une semelle intermédiaire qui minimise l'impact tout en offrant un haut degré de retour d'énergie.

La G 260 représente une version mise à jour d'une chaussure déjà supérieure. Les gens d'Inov-8 les ont testés sur des champs de pierre ponce avec des roches acérées dans l'Oregon avant de leur donner le pouce final.

En partie, ils voulaient être sûrs que la semelle en caoutchouc était durable et suffisamment collante pour fournir le type de traction qu'ils exigent d'une chaussure.

Avantages

  • Il est difficile de battre la traction globale de la semelle en caoutchouc renforcée au graphène.
  • Suffisamment durable pour résister au martèlement des courses hors route ultra-distance.
  • La chaussure s'adapte bien aux mouvements naturels du pied.

Les inconvénients

  • Plus chère que de nombreuses autres chaussures de course sur sentier.

Conclusion

Le Terraultra G 260 par Inov-8 est conçu pour résister aux rigueurs de la course sur longue distance.

7. Chaussures de course ASICS Gel-Quantum 360 5 pour hommes

ASICS Hommes

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Meilleures caractéristiques:

  • Bon pour le sentier et la route
  • Sensation de légèreté
  • Conception tout-terrain durable

La meilleure chaussure de trail running:

Pour les hommes à la recherche d'une chaussure très polyvalente

Aperçu

Les chaussures de course hybrides sont suffisamment polyvalentes pour que vous puissiez les porter pour la course à pied - sur et hors route - et même pour des activités telles que l'exploration de votre ville préférée ou d'un autre endroit.

L'Asics Gel-Quantum 360 5 a ce genre de polyvalence, c'est pourquoi de nombreux coureurs comptent dessus pour courir dans diverses conditions et terrains.

La 360 5 a un look et un design futuristes qui suivent le rythme des mises à jour technologiques. Sa construction comprend le système Trusstic d'Asics qui comprend une tige en fibre extensible multidirectionnelle qui enveloppe le pied confortablement pour améliorer le confort général.

Le système Trusstic, associé à la technologie 360 ​​gel du type pour lequel Asics est connue, contribue également à créer un amorti supérieur.

La tige en mesh de la chaussure est constituée de fibre multidirectionnelle qui s’étire dans plusieurs directions tout en permettant au pied de bouger facilement et sans restriction.

Le Gel-Quantum 360 offre également une sensation de légèreté, mais ne manque pas du soutien dont vous avez besoin lorsque vous prenez la piste. L'avant-pied n'a pas de coutures, ce qui signifie moins d'irritation, tandis qu'une languette et un col rembourrés offrent un soutien supplémentaire.

D'autres caractéristiques importantes incluent une semelle extérieure en caoutchouc à haute abrasion qui aide à protéger la chaussure de l'usure normale, ainsi que de tout obstacle que vous pourriez rencontrer sur le sentier, et une semelle intermédiaire Solyte.

Ce dernier est très léger et confortable tout en offrant une excellente absorption des chocs. De nombreux coureurs disent que le Gel-Quantum 360 leur permet de courir à un rythme plus rapide que la normale.

Il existe également un système d'embrayage du talon exosquelettique qui améliore l'ajustement de la chaussure tout en améliorant les performances et la stabilité.

Avantages

  • La tige en mesh 360 s'étire dans plusieurs directions pour offrir un grand confort.
  • Il favorise des mouvements flexibles du pied et un meilleur contrôle des mouvements.
  • La construction sans couture de l'avant-pied réduit l'irritation.

Les inconvénients

  • C'est un peu plus lourd que certaines autres chaussures de course sur sentier

Conclusion

La Asics Gel-Quantum 360 5 combine une technologie innovante et une variété de fonctionnalités exceptionnelles dans une chaussure très polyvalente.

8. Chaussure de course La Sportiva Bushido II pour hommes

La Sportiva Hommes

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Meilleures caractéristiques:

  • Bon pour la course en montagne
  • Semelle extérieure solide avec une bonne traction
  • Conception respirante en maille à air

Les meilleures chaussures de trail running pour:

Quiconque court sur un terrain accidenté

Aperçu

La course sur sentier «technique» fait référence à la course sur un terrain accidenté et souvent difficile. Toutes les chaussures de trail running ne sont pas à la hauteur du terrain technique, mais cela n’inclut pas la La Sportiva Bushido II.

La conception du Bushido répond aux exigences des terrains de montagne accidentés, notamment en ce qu’elle offre le niveau de protection que vous attendez d’une chaussure de randonnée classique. Mais il est également léger et offre la traction et la stabilité dont vous avez besoin lorsque les sentiers deviennent un peu fous.

L'équipe de La Sportiva a apporté quelques modifications au Bushido original - ainsi le dévoilement du Bushido II - tout en améliorant une chose déjà bonne. Tout, du talon aux orteils et de haut en bas, a reçu des modifications techniques qui le rendent meilleur que jamais.

Le Bushido II comprend une languette ergonomique rembourrée qui offre un confort supplémentaire et une construction à soufflet qui aide à le maintenir en place. La chaussure a également une construction à enfiler qui s'enroule autour de votre pied pour offrir une sensation de chaussette.

Les semelles extérieures Bushido II sont incomparables et intègrent du caoutchouc à double composé pour offrir une adhérence supérieure sur tous les terrains, secs ou humides.

La version mise à jour comprend également plus d'amorti dans la semelle intermédiaire et offre une absorption des chocs encore meilleure qu'auparavant. Les crampons de la semelle extérieure enveloppent la semelle intermédiaire pour une stabilité accrue.

Une protection supplémentaire vient d'un embout en caoutchouc et d'une plaque anti-roche à l'avant-pied. Sur un terrain accidenté, souvent marqué de roches, une protection adéquate des orteils est indispensable.

Avantages

  • La construction slip-on de la chaussure enveloppe confortablement le pied sans exercer de pression supplémentaire.
  • La languette ergonomique à soufflet offre un confort et un ajustement optimaux.
  • La semelle extérieure de la chaussure a amélioré la traction et la stabilité.

Les inconvénients

  • Pas autant d'amorti que certaines autres chaussures

Conclusion

La Sportiva Bushido II est une autre chaussure de course sur sentier de qualité capable de gérer les terrains les plus difficiles. Son design amélioré est plus confortable et protège bien le pied.

9. Chaussures de course sur sentier Nike pour hommes

Nike Hommes

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Meilleures caractéristiques:

  • Conception tout-terrain
  • Coupe confortable
  • Respirant

Les meilleures chaussures de trail running pour:

Les coureurs à la recherche d'excellentes chaussures de course de route à trail

Aperçu

Le Pegasus est un favori parmi de nombreux coureurs et passionnés de Nike, et pour cause. Sa polyvalence est l'une des raisons pour lesquelles elle s'intègre dans notre catégorie de chaussures de course sur sentier, mais elle possède de nombreuses autres fonctionnalités intéressantes qui offrent des performances de qualité.

Bien que vous puissiez les utiliser comme chaussures de course sur route de tous les jours, elles fonctionnent également bien sur les sentiers, en particulier sur les pistes plus légères où le terrain est moins accidenté.

Le Pegasus 36 a une semelle extérieure synthétique qui a des crampons opposés qui optimisent la traction, y compris lorsque vous courez en montée.

Vous aimerez le confort général de la chaussure de course Pegasus 36, le confort qui vient d'une tige en mesh perforé / synthétique qui permet à vos pieds de respirer confortablement.

Une mousse sous le pied, associée à une technologie de semelle Cushion, aide à amortir les atterrissages tout en adoucissant les chocs.

La construction Pegasus 36 comprend des unités Zoom Air au talon et à l'avant-pied pour un amorti et un confort supplémentaires.

Alors que vous paierez un peu plus pour la Pegasus 36, la bonne nouvelle est que vous obtiendrez une bonne chaussure de course sur sentier et une bonne chaussure de course sur route. Ce genre de polyvalence vaut l'investissement.

Avantages

  • Il comporte une boîte à orteils spacieuse qui n'est ni trop lâche ni trop serrée.
  • La respirabilité globale de la chaussure garde vos pieds à l'aise dans toutes les conditions.
  • Excellente traction pour le sentier et la route.

Les inconvénients

  • Le col est un peu bas pour certains coureurs.

Conclusion

La Nike Air Zoom Pegasus 36 est une autre chaussure de trail running suffisamment polyvalente pour une utilisation sur route. C’est une chaussure tout-terrain idéale.

7 conseils à connaître lorsque vous portez des chaussures de course sur sentier

Il y a une différence entre les chaussures de course sur sentier, chaussures de course régulières , et des chaussures de randonnée, que nous aborderons un peu plus loin, mais l’un des avantages des (nombreux) coureurs de trail est leur polyvalence.

Vous pouvez les porter sur des parcours d’entraînement réguliers sur chaussée, mais - comme leur nom l’indique - ils sont mieux adaptés aux terrains hors route imprévisibles.

1.Assurez-vous que les chaussures conviennent à la tâche

Les chaussures de course sur sentier sont un peu plus lourdes et un peu plus basses que les chaussures de course ordinaires, c'est pourquoi elles fonctionnent mieux sur les sentiers et autres sentiers hors route. Ils ont également un motif de bande de roulement qui est essentiel pour la course sans chaussée.

Idéalement, les chaussures de course sur sentier devraient être bien ajustées dans le talon et un peu plus spacieuses dans la zone des orteils que les chaussures de course ordinaires.

2. Vous pouvez les porter sur le trottoir

Encore une fois, la polyvalence des chaussures de course sur sentier d'aujourd'hui les rend plus polyvalentes que, par exemple, les chaussures de course ordinaires.

Pourquoi vous ne devriez pas porter de chaussures de course ordinaires sur le sentier - elles n'ont pas la semelle extérieure durable ni la protection globale - il est normal de porter des coureurs de trail sur la route.

Le meilleur conseil est peut-être que, même si vous pouvez utiliser vos chaussures de trail pour la course sur route, elles ne sont pas le meilleur choix si vous êtes un coureur à kilométrage élevé qui ne court que sur des trottoirs ou des pistes, ce qui nous amène à notre prochain point.

3. Ne les portez pas sur une piste de course

La conception de la bande de roulement des chaussures de course sur sentier peut endommager la surface des pistes de course. Portez plutôt des chaussures de course ordinaires.

4. Pouvez-vous porter des chaussures de course sur sentier pour la randonnée?

La reponse courte est oui.' Cependant, la réponse la plus approfondie prend en compte une variété de facteurs, et cela dépend du type de randonnée que vous faites (et nous examinerons de plus près les chaussures et les bottes de randonnée dans un instant).

Les chaussures de randonnée sont plus lourdes, plus volumineuses et (souvent) plus durables que les chaussures de course sur sentier. Ils fonctionnent mieux sur les terrains plus accidentés et par temps plus froid que les coureurs de trail, et ils peuvent supporter plus de poids - comme lorsque vous portez un sac à dos.

Le besoin de vitesse n'est pas aussi important pour la randonnée et le sac à dos que pour le trail. Les chaussures de course sur sentier sont légères et plus respirantes, ce qui en fait un bon choix à porter par temps chaud.

5. Mais n'allez pas trop vite

Courir sur les sentiers est très différent de courir sur le trottoir. La course sur sentier est souvent plus exigeante, selon le terrain, et certains coureurs sur route dévoués ont du mal à s'adapter au rythme plus lent du trail au début.

Ajustez votre rythme pour développer un tempo de trail confortable.

6. L'étanchéité n'est pas forcément meilleure

Vous ne savez jamais quels types de conditions vous pourriez rencontrer sur le sentier, y compris les conditions météorologiques. Certaines chaussures de course sur sentier ont un design imperméable - ce qui est idéal pour la randonnée - mais la membrane imperméable peut provoquer la surchauffe et la transpiration de vos pieds.

À moins de courir constamment par temps froid et humide, utilisez des chaussures de course sur sentier hautement respirantes qui ne sont pas imperméables.

7. Puis-je porter des chaussures de course sur sentier pour la salle de sport?

Aucune règle ne dit que vous ne devriez pas porter de chaussures de course sur sentier à la salle de sport, et beaucoup de gens le font. Ils offrent un soutien suffisant pour une variété d’activités et vous pouvez même les porter sur un tapis roulant, même s’ils se sentiront différents de ceux que vous portez sur un sol mou.

Les chaussures de course régulières fonctionnent mieux sur le tapis roulant si vous faites des courses au tempo ou à intervalles, mais si vous êtes quelqu'un qui fait beaucoup de course sur longue distance, un tapis roulant peut vous aider à parcourir les kilomètres dont vous avez besoin lorsque le temps à l'extérieur est effrayant.

6 types de chaussures de course sur sentier à considérer

Si nos critiques des meilleures chaussures de course sur sentier montrent quelque chose, c'est qu'il n'y a pas deux paires de coureurs de trail identiques. Ils partagent de nombreuses caractéristiques similaires, certes, mais ils sont souvent conçus pour faire des choses différentes et pour différentes surfaces.

Voici les types de chaussures de course sur sentier qui devraient répondre aux besoins de chaque coureur:

1. Chaussures zéro chute

Nous avons mentionné la «chute» d’une chaussure dans une section précédente; c’est la différence de hauteur entre le talon et la pointe de la chaussure.

Une chaussure zéro chute imite la façon dont vous vous tiendriez si vous ne portiez pas de chaussures. La théorie est que les chaussures zéro chute représentent la mécanique corporelle la plus naturelle de la course.

Le design sans chute était souvent associé au type de chaussures de course pieds nus et minimaliste, mais de nombreuses chaussures sans chute aujourd'hui - y compris les coureurs de trail - présentent une grande quantité d'amorti.

De nombreux coureurs de trail ne jurent que par la conception sans chute et n’achèteront rien d’autre. Cependant, sachez que l'adaptation à votre première paire de chaussures sans chute peut prendre du temps car, si vous êtes comme la plupart des gens, votre corps est entraîné à la chute de chaussures habituelle de 6 mm à 12 mm.

2. Chaussures de course légères

Les coureurs de trail légers ressemblent à des chaussures de course ordinaires à bien des égards, mais incluent des caractéristiques qui les rendent adaptés à la course hors route.

Elles sont excellentes pour courir sur des sentiers plus lisses et plus rapides et ont généralement une traction un peu moins agressive que les chaussures conçues pour les terrains plus lents et plus rocheux.

Ces chaussures sont idéales pour les courses de courtes à moyennes distances, mais vous ne devriez pas les porter pour de longues courses ultra ou sur des terrains imprévisibles.

3. Chaussures de course sur sentier hybrides

Certaines chaussures de course, comme la Nike Pegasus 36 examinée ci-dessus, sont adaptées à une utilisation sur route et sur sentier.

Ils peuvent avoir des semelles plus robustes propices à la course sur différents types de terrain, mais ils passent mieux de la route à des surfaces lisses et uniformes.

4. Chaussures de course sur sentier robustes

Les chaussures de course sur sentier dites «robustes» sont votre meilleur choix lorsque vous courez sur des sentiers et d'autres terrains qui peuvent devenir carrément dangereux.

Ces types de chaussures ont tendance à avoir une grande protection sous le pied, soit avec beaucoup de mousse EVA, soit en incorporant une plaque de roche.

Les tiges des coureurs de trail robustes ont également tendance à être plus robustes et à tomber normalement sur les orteils - bien que ce ne soit pas toujours le cas. Vous n'obtiendrez pas la sensation de légèreté que vous obtenez avec d'autres coureurs de trail, mais le compromis est une protection suffisante et la capacité d'absorber les chocs.

5. Maximaliste

Maximalist est une autre catégorie de chaussures de course sur sentier et fait référence aux chaussures qui ont généralement beaucoup de mousse supplémentaire sans trop insister sur la chute du talon aux orteils. Les compétiteurs ultra-marathon les utilisent souvent, tout comme les personnes qui enregistrent fréquemment des courses d'entraînement longue distance.

L'objectif des chaussures maximalistes est d'absorber plus d'impact tout en ayant une tige légère qui ne devient pas trop lourde sur de longues distances.

6. Minimaliste

Peu de gens courent sur des sentiers avec des chaussures minimalistes ou pieds nus, mais certains le font. Ces types de chaussures tentent d'imiter la manière la plus naturelle dont les humains se déplacent sur la terre.

Ils fournissent une certaine couverture pour les semelles, mais pas beaucoup. Utilisez-les à vos risques et périls sur un terrain accidenté.

Chaussures de course sur sentier vs chaussures de course ordinaires vs chaussures de randonnée

Cela peut devenir un peu déroutant lors de l'achat de chaussures pour courir sur le sentier. Puis-je utiliser des chaussures de course ordinaires? Et les chaussures de randonnée?

Voici un aperçu de chaque type de chaussure tout en examinant leurs différences et leurs similitudes.

1. Coureurs de trail

Certains hommes utilisent leurs chaussures de course sur sentier pour courir sur le trottoir, ce qui n'est pas nécessairement un non-non. Mais la conception des coureurs de trail se concentre sur une tâche différente, c'est-à-dire courir sur des sentiers durs, sur un terrain accidenté, même dans des conditions boueuses et humides.

Bien sûr, vous pouvez porter vos chaussures de course habituelles sur des sentiers moins fatigués et difficiles, mais vous avez besoin de chaussures de trail lorsque les choses se compliquent.

Et les coureurs de trail offrent une protection des pieds que vos chaussures de course sur route ne font pas grâce, en partie, à des semelles plus larges, plus proches du sol et plus lourdes.

Les semelles des coureurs de trail sont également constituées de caoutchouc plus collant et ont des crampons de semelle extérieure conçus pour une meilleure traction sur la saleté et les surfaces molles. Ils peuvent également inclure une plaque de roche - ou une couche supplémentaire de mousse EVA - pour protéger les pieds contre les roches et les racines déchiquetées.

La plupart des coureurs de trail ont également un pare-chocs pour une protection supplémentaire.

En bref, si vous courez hors route sur des sentiers qui nécessitent un effort supplémentaire pour maintenir votre équilibre, vous devriez le faire en portant des chaussures de course sur sentier.

2. Chaussures de course régulières

Si vous courez régulièrement sur des trottoirs, des surfaces lisses, des pistes damées ou des pistes de course, les chaussures de course ordinaires sont votre meilleur choix.

Les chaussures de course sur route sont différentes des coureurs de trail de plusieurs façons, y compris les matériaux utilisés dans leur construction. Les chaussures de route se composent généralement de matériaux plus légers et de semelles et de bandes de roulement plus minces que les chaussures de course sur sentier.

La semelle extérieure des chaussures de course se compose également de caoutchouc lisse et soufflé pour une bonne traction sur la chaussée, alors qu’elles n’ont pas de plaque de roche - comme beaucoup de chaussures de course sur sentier - et elles sont globalement plus flexibles.

L’un des avantages de nombreuses chaussures de course sur route modernes est qu’elles n’ont pas besoin d’une période de rodage, voire pas du tout, avant de se sentir à 100% à l'aise. S'ils ne sont pas à l'aise dans le magasin, ils seront probablement mal à l'aise lorsque vous courrez.

3. Chaussures de randonnée

Alors que la course en sentier ressemble à des entraînements de course réguliers, la randonnée est similaire à la marche régulière, sauf qu'elle se fait hors route et généralement à une distance indéterminée. La randonnée et la randonnée sont souvent les mêmes.

Les chaussures de randonnée, contrairement aux coureurs de trail, ont une matière supérieure imperméable et elles ont également tendance à avoir des crampons plus profonds et une traction améliorée pour vous garder stable sur tous les types de terrains, y compris les terrains techniques.

La protection est tout dans les chaussures de randonnée, c'est pourquoi elles ont des semelles intermédiaires plus rigides et un amorti supplémentaire pour se protéger contre les arêtes vives des roches, des branches et d'autres obstacles.

Les chaussures de randonnée ont également une construction qui leur permet de supporter plus de poids, ce qui est important pour les routards.

Comment nous avons choisi ces chaussures pour notre examen

Notre objectif était de proposer un large échantillon de chaussures de trail running dans nos avis. À cette fin, nous avons inclus des coureurs de trail qui conviennent le mieux à la course sur ultra-distance, mais aussi des modèles que l'on peut utiliser pour la randonnée légère.

Nous avons également pris en compte une foule d'autres facteurs, notamment la protection - indispensable pour la course sur sentier - le confort, l'amorti, ainsi que la traction et la stabilité.

Nous avons également pris en compte le prix tout en gardant à l'esprit l'importance de la valeur, c'est-à-dire qu'une chaussure qui coûte plus vaut chaque centime si elle vous protège, se sent bien et vous donne de nombreux kilomètres d'utilisation.

Et nous avons pris en compte les critiques des autres, en particulier de ceux qui ont porté une certaine chaussure assez longtemps pour avoir une véritable idée de sa valeur globale.

FAQ (Foire Aux Questions)

Que sont les chaussures de trail running?

Les chaussures de course sur sentier ont des caractéristiques qui les rendent adaptées à la course sur un terrain qui n'est pas aussi lisse et sans obstacle que la chaussée. Ils présentent une conception robuste, une protection supplémentaire et une conception de semelle extérieure qui offre une traction et une stabilité accrues.

Comment les chaussures de trail running devraient-elles être adaptées?

En général, une chaussure de course sur sentier doit être bien ajustée autour du milieu du pied / de la voûte plantaire.

Il devrait y avoir un léger espace - environ la largeur d'un pouce - entre vos orteils et l'extrémité de la chaussure. Il devrait y avoir une sensation de «verrouillage» dans le talon qui empêche le déplacement ou le soulèvement.

Comment choisir des chaussures de trail running

Certains facteurs clés à garder à l'esprit lors du choix des chaussures de course sur sentier sont l'amorti, la traction, la chute du talon aux orteils, la protection et le type de course que vous faites habituellement.

Le poids de la chaussure est également important, bien que les coureurs de trail aient tendance à être un peu plus lourds que les chaussures de course ordinaires.

Que rechercher dans les chaussures de course sur sentier

Examinez de près la semelle extérieure d’une chaussure de trail running avant de l’acheter. Les crampons plus longs conviennent mieux aux surfaces molles, tandis que les plus courts fonctionnent mieux sur les sentiers durs. La largeur de la chaussure est également importante, tout comme le fait de décider si vous préférez une mousse épaisse ou une plaque de roche.

Comment laver les chaussures de trail running

Vous voudrez peut-être rincer vos chaussures de course sur sentier avec de l'eau provenant d'un tuyau d'arrosage si elles sont incrustées de boue ou excessivement sales. Vous devez retirer les semelles intérieures et brosser l'intérieur des chaussures, tandis que desserrer les lacets permet à vos chaussures de s'aérer.

Combien de temps durent les chaussures de trail running?

Une règle de base courante dit que les chaussures de course et les chaussures de course sur sentier doivent durer de 300 à 500 miles.

Cependant, les coureurs de trail peuvent ne pas avoir la même durée de vie, compte tenu du terrain, ainsi que du poids et de la foulée de la personne. De plus, le rembourrage se détériore avec le temps.

Conclusion

Vous avez besoin des bonnes chaussures si votre programme de course vous emmène hors route. Les chaussures de course sur sentier sont à la hauteur de la tâche et possèdent de nombreuses fonctionnalités qui vous protègent, vous et vos pieds, sur des terrains imprévisibles, tout en améliorant votre expérience de course.

Il y a beaucoup de bonnes chaussures de course sur sentier parmi lesquelles choisir. Nous pensons que ceux que nous mentionnons dans nos critiques représentent la crème de la crème et, espérons-le, éclairent votre décision d'achat.

Nous apprécions toujours vos commentaires et suggestions. Possédez-vous des chaussures de trail running? Si oui, quelle marque? Avez-vous porté l'un de ceux que nous listons dans nos critiques? Nous aimerions recevoir de vos nouvelles.


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